身的放鬆
身體本身具備完美的運作機制，能在睡眠中釋放壓力並在隔天恢復活力。
然而，現代文明的發展導致長時間坐著或站立，我們常常感到疲憊，但必須堅持到下班。身體想休息時卻無法休息，等到可以休息了，身體又不想休息了。我們的生活型態使身體長期偏離復原機制。
我們在身的放鬆的核心概念是「重置」，透過徒手按摩和工具放鬆技巧，盡可能地在最短的時間將身體累積的壓力與緊繃釋放，讓身體得以恢復原本的運作機制和狀態。
重置身體的放鬆不僅針對表面肌肉，更關注整體身體的平衡和協調。
根據不同的生活方式和需求，在身體和心理可接受的範圍內，實現最大程度的放鬆。每次按摩都是重新與身體連結的過程，找回身體本身的力量。除了緩解緊繃的肌肉和改善工作壓力所帶來的慢性損害，按摩還能提升整體生活品質。
「重置」是讓身體恢復健康狀態的途徑之一，完全可以客製化並且手法柔和安全性高。
放鬆手法簡介
工具式筋膜刀
以淺層筋膜放鬆為主，部分深層
放鬆效果明顯，快速
適合作為一般保養的選項
徒手解纏&運動按摩
分為『解纏』與『徒手按摩』兩種
力道與疼痛指數皆可調整，手法多元
針對細節與整體性達到適當的放鬆
適合敏感怕痛的人
-放鬆須知
1.每個人的身體狀況皆不相同，實際放鬆時不會限定只使用哪個手法，除非有特別指定。
但是通常身體的不同部位適合不同手法，所以建議非必要「不要指定手法」可以得到更全面的放鬆。
例如，手部的疲勞在某些情況下用刮痧盤會得到有效的放鬆效果，但腳指頭如也一樣用刮痧盤，那真是會痛到飛上天⋯⋯
腳趾頭，徒手或是筋膜刀就很夠了。
2.部分手法並不適用所有族群，以下族群預約放鬆時請務必告知，以方便討論調整手法：
高血壓、糖尿病、凝血功能障礙、懷孕，或任何曾經受傷等特殊情況。
3.按摩放鬆是一種保養的行為，有病有痛，請務必尋求正當的醫療管道，治療好了再來放鬆肌肉與軟組織。
4.請務必在按摩之前與按摩師討論、了解，確保放鬆內容是自己需要的，也避免不適合的手法導致身體受傷，因小失大。
收費標準與細節
-收費：
原價：1800元／次
2024年優惠價：1200元／次
-操作時長
約為70~90分鐘／次
-操作內容
針對每個人緊繃、不適的部分做放鬆，以達到身體上整體性的平衡，操作範圍、深度因人而異。
-預約方式
1.加入香伴肉鬆官方Line帳號
2.選擇想要預約的日期與時段
3.請訊息留下資訊：
想要預約的服務：（運動按摩、體驗、課堂制）
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預約日期、時段：
-常態開放預約時段
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- am 9:00 – am 11:00, pm 3:00 – pm 5:00
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- 已關閉
- 星期五
- 已關閉
- 星期六
- am 9:00 – am 11:00, pm 3:00 – pm 5:00
- 星期日
- am 9:00 – am 11:00, pm 3:00 – pm 5:00
-地點
目前暫定為個人住家三樓，需爬樓梯，對於環境有講究與要求者請勿預約，預約成功後將告知確切地址。
持續尋找更好的場地中。
-行事曆（目前暫時不公開可預約時段，如有需求請直接聯繫）
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取消或更改預約
-一般情況
如要取消當次預約，需於三日前訊息告知。
-特殊情況（含不可抗力因素）
如生病、拋錨、天災、疫情⋯⋯等，請出示證明。
颱風要來不來，請訊息詢問並保持聯繫，不需要冒著風雨出門。
-個人住家工作室個人作業
（2023年10月4日更新）
保有一定程度的靈活性與生活的任性，切忌人間蒸發訊息不讀不回。